Programa

Sexta-feira, 12 de abril

14h00 - 19h00: Secretariado no Auditório José Afonso

Sábado, 13 de abril

09h00 - 19h00: Expo Race Village no Auditório José Afonso

09h00 - 18h00: Secretariado no Auditório José Afonso

09h00 – 11h00: Período de ambientação ao segmento de natação na Praia do Parque Urbano de Albarquel

14h30 - 19h00: Check-in para o Triatlo Longo de Setúbal. Verificação técnica, colocação do material e validação do chip electrónico no Parque de Transição (Parque Urbano de Albarquel)

NOTA: é obrigatório apresentar o dorsal oficial da prova e o chip.

15h30: Briefing técnico no Fórum Municipal Luísa Todi

19h30 - 21h30: Pasta Party no Auditório José Afonso

Domingo, 14 de abril

06h00 - 07h30: Colocação do capacete, nutrição e ajustes técnicos de última hora no Parque de Transição (não há colocação de bicicletas no domingo)

NOTA: é obrigatório apresentar o dorsal oficial da prova e o chip.

07h35: Hora limite de permanência de atletas no Parque de Transição

07h30 - 07h50: Aquecimento na Praia do Parque Urbano de Albarquel

07h55: Alinhamento dos atletas

08h00: Partida do Triatlo Longo de Setúbal

09h00: Hora limite para terminar o segmento de natação

09h00: Abertura da Expo Race Village no Auditório José Afonso

12h30: Hora limite para iniciar o último troço do percurso de ciclismo (após a hora limite os atletas serão impedidos de circular na zona de retorno do percurso dada a necessidade de abrir a circulação automóvel)

13h00: Cerimónia de pódio para entrega de prémios aos vencedores absolutos

13h30: Hora limite para iniciar a corrida

16h30: Hora limite para terminar a prova

16h30: Cerimónia de pódio para entrega de prémios por escalões

17h00: Encerramento da Expo Race Village no Auditório José Afonso

NOTA: a organização garante o transporte do material deixado no PT1 para o PT2. Os triatletas podem recolher o material no PT2 após terminarem a prova.

Levantamento do Kit de Participação

O kit de participação do Triatlo Longo de Setúbal poderá ser levantado no secretariado da prova, instalado no Auditório José Afonso, nos seguintes horários:

  • 12 de abril, sexta-feira: 14h00 –19h00
  • 13 de abril, sábado: 09h00 – 18h00

NOTA: Os atletas federados deverão levar o seu próprio chip.

Mapa de localização do Auditório José Afonso
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Ambientação à Natação

O período de ambientação ao segmento da natação realizar-se-á na véspera do evento, 13 de abril, das 9h00 às 11h00 na praia do Parque Urbano Albarquel.

Briefing Técnico

No sábado à tarde, 13 de abril, a organização promove o briefing técnico do Setúbal Triathlon no Fórum Municipal Luísa Todi:

  • 15h30 - Briefing técnico

Pasta Party

A inscrição no Setúbal Triathlon inclui entrada na Pasta Party, que se realiza a 13 de abril, sábado, pelas 19h30, no Auditório José Afonso.

No formulário de inscrição da prova, o triatleta deve escolher se pretende ou não estar presente na Pasta Party.

Cada triatleta pode levar até dez acompanhantes à Pasta Party, mediante o pagamento de €15,00 por cada acompanhante. O valor dos acompanhantes será adicionado ao valor da inscrição e pago numa referência de multibanco única. Caso pretenda adicionar acompanhantes posteriormente deve enviar um email para info@setubaltriathlon.pt

Expo Race Village

No Auditório José Afonso, será criada a Expo Race Village, um espaço privilegiado para as marcas divulgarem os seus produtos.

  • 13 abril: 09h00 – 19h00
  • 14 abril: 09h00 – 17h00

As marcas interessadas em estar presentes na Expo Race Village do Triatlo Longo de Setúbal, deverão entrar em contacto com a organização do evento através do email info@setubaltriathlon.pt

Percursos

Natação

Percurso retangular de volta única, realizado na Praia do Parque Urbano de Albarquel.

O parque de transição estará instalado no Parque Urbano de Albarquel.

Os percursos poderão sofrer alterações.

Mapa de percurso de natação
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Ciclismo

O percurso de ciclismo tem partida na Av. José Mourinho e transição na Av. Luísa Todi e perfaz um total de 90 km. Em suma, o percurso considera 4 troços:

  • 1º troço - Parque Urbano de Albarquel Av. Jaime Ribeiro Retorno junto à Fábrica Lallemand Av. Jaime Ribeiro Av. Luísa Todi
  • 2º troço - Av. Luísa Todi Portinho da Arrábida Av. Luísa Todi
  • 3º troço - Av. Luísa Todi Mitrena EN 10-8 Retorno Alto da Guerra EN 10-8 Av. Luísa Todi
  • 4º troço - Av. Luísa Todi Portinho da Arrábida Av. Luísa Todi

Os pontos com maior elevação são os quilómetros 22 e 78 , com 116 metros de altitude, entre a praia do Portinho da Arrábida e a Praia da Figueirinha.

A altitude acumulada é de 1.000 metros.

Os percursos poderão sofrer alterações.

Mapa de percurso de ciclismo
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Corrida

O percurso de atletismo tem partida e chegada na Av. Luísa Todi. É composto por 4 voltas, e perfaz um total de 21,097 km. O percurso é totalmente plano e em asfalto.

Os percursos poderão sofrer alterações.

Mapa de percurso de corrida
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Parque de Transição e Meta

Haverá duas transições na prova: da natação para o ciclismo e do ciclismo para a corrida. Cada parque está localizado num sítio específico:

  • Parque de Transição 1: Parque Urbano de Albarquel
  • Parque de Transição 2: Av. Luísa Todi, junto ao Largo José Afonso

A consagração de todos os participantes acontecerá na Av. Luísa Todi, em frente ao Auditório José Afonso.

Abastecimentos

Ciclismo

Abastecimento líquido aos km 16, 26, 37, 62, 73 e 83. Constituído por:

  • Água
  • Bebida isotónica Goldrink da GoldNutrition

Abastecimento sólido aos km 37, 62, 73 e 83. Constituído por:

  • Fruta e Frutos Secos
  • Extreme Fluid Gel GoldNutrition
  • Barras energéticas GoldNutrition

Corrida

Abastecimento líquido constituído por:

  • Água
  • Bebida isotónica Goldrink da GoldNutrition

Abastecimento sólido constituído por:

  • Fruta e frutos secos
  • Extreme Fluid Gel GoldNutrition
  • Barras energéticas GoldNutrition

Abastecimento de 2,5 km em 2,5 km.


Meta

Abastecimento líquido, reforço alimentar e fast recovery da GoldNutrition.

Produtos GoldNutrition

Escalões Etários

  • - Sub 23 (nascidos entre 1996 e 1999)
  • - Seniores (nascidos entre 1980 e 1995)
  • - Veteranos I (nascidos entre 1975 e 1979)
  • - Veteranos II (nascidos entre 1970 e 1974)
  • - Veteranos III (nascidos entre 1965 e 1969)
  • - Veteranos IV (nascidos entre 1960 e 1964)
  • - Veteranos V (nascidos em 1959 e anos anteriores)

Os escalões aplicam-se nos géneros masculino e feminino.

Prémios

Lembrança de participação para todos os triatletas: Medalha finisher para todos os triatletas que terminarem a prova.

Pólo finisher para todos os triatletas que terminarem a prova.

Troféus individuais:

Escalões Masculino Feminino
Absoluto 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Sub 23 (nascidos entre 1996 e 1999) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Seniores (nascidos entre 1980 e 1995) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Veteranos I (nascidos entre 1975 e 1979) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Veteranos II (nascidos entre 1970 e 1974) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Veteranos III (nascidos entre 1965 e 1969) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Veteranos IV (nascidos entre 1960 e 1964) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª
Veteranos V (nascidos em 1959 e anos anteriores) 1º, 2º e 3º 1ª, 2ª e 3ª