Quinta-feira, 11 de abril, 2024

20:00: Briefing técnico online - inglês

21:00: Briefing técnico online - português

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Sexta-feira, 12 de abril, 2024

14:00 19:00: Secretariado no Auditório José Afonso

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Sábado, 13 de abril, 2024

9:00 - 19:00: Expo Race Village no Auditório José Afonso

9:00 - 18:00: Secretariado no Auditório José Afonso

9:00 – 11:00: Período de ambientação ao segmento de natação na Praia do Parque Urbano de Albarquel

14:30 - 19:00: Check-in para o Setúbal Triathlon; verificação técnica (bicicleta e capacete) e colocação da bicicleta no Parque de Transição (Parque Urbano de Albarquel)

NOTA: é obrigatório apresentar o dorsal oficial da prova, o capacete e a bicicleta.

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Domingo, 14 de abril, 2024

6:00 - 7:30: Colocação do capacete, nutrição e ajustes técnicos de última hora no Parque de Transição (não há colocação de bicicletas no domingo)

NOTA: é obrigatório apresentar o dorsal oficial da prova e o chip.

7:35: Hora limite de permanência de atletas no Parque de Transição

7:30 - 07:50: Aquecimento na Praia do Parque Urbano de Albarquel

7:55: Alinhamento dos atletas

8:00: Partida Elite

8:00:30s: Início Rolling Start

O TEMPO LIMITE PARA REALIZAR O SEGMENTO DE NATAÇÃO É DE 1 HORA, APÓS O INÍCIO DA PROVA DE CADA ATLETA.

9:00: Abertura da Expo Race Village no Auditório José Afonso

O ATLETA DEVERÁ INICIAR O ÚLTIMO TROÇO DO SEGMENTO DO CICLISMO 4H00 APÓS O INÍCIO DA SUA PROVA (o cut off estará instalado no final da Av. Luísa Todi, no sentido Setúbal Arrábida, aproximadamente ao km 70; após o tempo limite os atletas serão impedidos de circular na zona de retorno do percurso dada a necessidade de abrir a circulação automóvel)

13:00: Cerimónia de pódio para entrega de prémios aos vencedores absolutos, às três primeiras equipas e três primeiras estafetas

TEMPO LIMITE PARA INICIAR O SEGMENTO DA CORRIDA É DE 5H00M, APÓS O INÍCIO DA SUA PROVA.

O TEMPO LIMITE PARA CONCLUIR A PROVA É DE 8H00M, APÓS O INÍCIO DA SUA PROVA.

16:30: Pódio Age-Groups

17:00: Encerramento da Expo Race Village no Auditório José Afonso

NOTA: a organização garante o transporte do material deixado no PT1 para o PT2. Os triatletas podem recolher o material no PT2 após terminarem a prova.

O kit de participação do Setúbal Triathlon poderá ser levantado no secretariado da prova, instalado no Auditório José Afonso, nos seguintes horários:

• Sexta-feira, 12 de abril, 2024: 14:00 –19:00
• Sábado, 13 de abril, 2024: 09:00 – 18:00

A organização realizará o briefing técnico online a 11 de abril de 2024:

• 20h00: versão em inglês
• 21h00: versão em português

O período de ambientação ao segmento da natação realizar-se-á na véspera do evento, 13 de abril de 2024, das 9:00 às 11:00 na praia do Parque Urbano Albarquel.

O check-in da bike realizar-se-à no sábado, 13 de abril de 2024, das 14:30 às 19:00: verificação técnica (bicicleta e capacete) e colocação da bicicleta no Parque de Transição (Parque Urbano de Albarquel).

NOTA: é obrigatório apresentar o dorsal oficial da prova, o capacete e a bicicleta.

O que é?

A partida do segmento de natação em Rolling Start distribui os atletas de acordo com o tempo previsto para concluírem o percurso de natação. Depois de divididos pelas caixas de acordo com o tempo, os atletas são alinhados em seis corredores e a cada cinco segundos é dada a partida a apenas seis triatletas. O número de corredores e/ou o tempo entre cada partida poderão ser ajustados até próximo da data do evento, de acordo com as necessidades existentes.

O tempo de cada atleta só começa a contar depois de passar o chip no sistema de cronometragem que estará colocado após os corredores.

Este método reduz os riscos da natação, evitando grandes aglomerados de pessoas e permite que cada triatleta nade de acordo com o seu ritmo e técnica.

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Dinâmica Rolling Start

Existirão três caixas, em terra, onde os triatletas se devem distribuir de acordo com o tempo estimado para concluir o percurso de natação – 1,9 km.

A divisão prevista será a seguinte:

• < 32 minutos: triatletas que pretendem concluir o segmento de natação com tempo inferior a 32:00 minutos;
• ≥ 32 min a < 42 minutos: triatletas que pretendem concluir o segmento de natação entre 32:00 minutos e inferior a 42:00 minutos;
• ≥ 42 minutos: triatletas que pretendem concluir o segmento de natação com tempo igual ou superior a 42:00 minutos.

Depois de todos os triatletas estarem distribuídos pelas três caixas, a organização encaminhará os mesmos para os corredores de partida onde a cada cinco segundos sairão seis triatletas. O número de triatletas em cada partida e/ou o tempo entre cada partida poderão ser ajustados até próximo da data do evento, de acordo com as necessidades existentes.

O Cut-Off do segmento de natação é 1 hora e conta a partir do momento da partida de cada triatleta.

NOTA: cada triatleta é responsável pela escolha da caixa de partida, sendo que deverá adequar a sua escolha ao seu nível de natação e experiência. A organização solicita a todos os triatletas uma escolha honesta de forma a que todos os participantes possam ter a melhor experiência possível.

Ciclismo

• Abastecimento líquido: km 21, constituído por água
• Abastecimento líquido e sólido: km 39, 49, 65 e 83, constituídos por água, isotónico, gel e barras energéticas

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Corrida

Abastecimento líquido constituído por:

• Água
• Bebida isotónica Goldrink da GoldNutrition

Abastecimento sólido constituído por:

• Fruta
• Extreme Fluid Gel e Long Lasting GoldNutrition
• Barras energéticas GoldNutrition

Abastecimento de 2,5 km em 2,5 km.

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Meta

Abastecimento líquido, reforço alimentar e fast recovery da GoldNutrition.

Natação

Percurso de volta única com saída australiana, realizado na Praia do Parque Urbano de Albarquel.

O parque de transição estará instalado no Parque Urbano de Albarquel.

O tempo limite para realizar o segmento de natação é de 1 hora, após o início da prova de cada atleta.

Os percursos poderão sofrer alterações.

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Ciclismo

O percurso de ciclismo composto por duas voltas de 45 km, é o seguinte:

• Início do percurso no Parque Urbano de Albarquel (PUA) – Av. Luísa Todi – Av. Jaime Rebelo - rotunda da Mitrena – Estrada da Mitrena
• 1º retorno na estrada da Mitrena ao km 11 junto ao Terminal “Alstom”– Rotunda da Mitrena (passagem inferior)
• 2º retorno no Alto da Guerra ao km 18 - Rotunda da Mitrena - Av. Jaime Rebelo – Av. Luísa Todi
• 3º retorno no Vale da Rasca ao km 34
• 4º retorno na praia da Figueirinha ao km 39 - regresso à Av. Luisa Todi
• Início da 2ª volta - Av. Luísa Todi – Av. Jaime Ribeiro – rotunda da Mitrena
• 5º retorno na estrada da Mitrena ao km 54 junto ao Terminal “Alstom” – Rotunda da Mitrena (passagem inferior)
• 6º retorno no Alto da Guerra ao km 62 - Av. Jaime Rebelo – Av. Luísa Todi
• 7º retorno no Vale da Rasca ao km 78
• 8º retorno na praia da Figueirinha ao km 83 - regresso à Av. Luisa Todi
• Transição na Av. Luísa Todi (em frente ao Largo José Afonso)

Os pontos com maior elevação são os quilómetros 34,7 km e 78,7 km com 70 metros de altitude, com um acumulado de aproximadamente 800m.

Cut off ciclismo

O ATLETA DEVERÁ INICIAR O ÚLTIMO TROÇO DO SEGMENTO DO CICLISMO 4H00 APÓS O INÍCIO DA SUA PROVA (o cut off estará instalado no final da Av. Luísa Todi, no sentido Setúbal Arrábida, aproximadamente ao km 70; após o tempo limite os atletas serão impedidos de circular na zona de retorno do percurso dada a necessidade de abrir a circulação automóvel).

O percurso poderá sofrer alterações.

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Corrida

O percurso de atletismo tem partida e chegada na Av. Luísa Todi. É composto por 4 voltas, e perfaz um total de 21,097 km. O percurso é totalmente plano e em asfalto.

Os percursos poderão sofrer alterações. O tempo limite para iniciar o segmento da corrida é de 5h00m, após o início da sua prova. O tempo limite para concluir a prova é de 8h00m, após o início da sua prova.

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Parque de Transição e Meta

Haverá duas transições na prova: da natação para o ciclismo e do ciclismo para a corrida. Cada parque está localizado num sítio específico:

• Parque de Transição 1: Parque Urbano de Albarquel
• Parque de Transição 2: Av. Luísa Todi, junto ao Largo José Afonso

A consagração de todos os participantes acontecerá na Av. Luísa Todi, em frente ao Auditório José Afonso.

O serviço de Assistência Mecânica do Setúbal Triathlon é garantido no dia do evento nos seguintes pontos:

• No Parque de Transição 1, das 6:00 às 7:30

Durante o segmento de ciclismo:

• Praia da Figueirinha: 39 e 83 km
• Zona Industrial da Mitrena: 21, 49 e 65 km
• Av. Luísa Todi, junto à meta, na Expo Race Village

Os age groups aplicados no Setubal Triathlon são os seguintes:

18 - 24 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
25 - 29 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
30 - 34 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
35 - 39 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
40 - 44 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
45 - 49 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
50 - 54 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
55 - 59 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
60 - 64 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
65 - 69 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
70 - 74 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
75 - 79 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
80 - 84 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)
85 - 89 anos		Natação - 1.900 metros (1 volta) Ciclismo - 90.000 metros (2 voltas de 45 km) Corrida - 21.097 metros (4 voltas)

A atribuição do respetivo age group aplica-se com base no ano civil, nos géneros masculino e feminino.

• Classificação Geral Absoluta Masculina e Feminino
• Classificação por Age Groups
• Classificação por Equipas
• Classificação por Estafetas

Lembrança de participação para todos os triatletas

Medalha finisher para todos os triatletas que terminarem a prova.

Kit de finisher para todos os triatletas que terminarem a prova.

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Troféus individuais

Age Groups			Masculino			Feminino
Absoluto			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
18 - 24 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
25 - 29 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
30 - 34 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
35 - 39 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
40 - 44 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
45 - 49 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
50 - 54 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
55 - 59 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
60 - 64 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
65 - 69 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
70 - 74 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
75 - 79 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
80 - 84 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º
85 - 89 anos			1º, 2º e 3º			1º, 2º e 3º

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Prémio Equipas

Serão também premiadas com um troféu as três primeiras equipas que concluam o Setúbal Triathlon, com base na classificação oficiosa. As equipas vencedoras serão apuradas pelo somatório dos tempos dos cinco primeiros atletas de cada equipa, independente do género.

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Prémio Estafetas

Na edição de 2024 vão ser atribuídos troféus às três primeiras estafetas com o melhor tempo total de prova. As estafetas são premiadas de forma geral e não consoante o género.

Pode consultar os resultados das sete edições do Setúbal Triathlon e fazer o download do seu diploma de participação.

Consultar resultados

No Auditório José Afonso, será criada a Expo Race Village, um espaço privilegiado para as marcas divulgarem os seus produtos.

• 13 de abril, 2024: 09:00 – 19:00
• 14 de abril, 2024: 09:00 – 17:00

As marcas interessadas em estar presentes na Expo Race Village do Setúbal Triathlon, deverão entrar em contacto com a organização do evento através do email info@setubaltriathlon.pt

Parque Urbano de Albarquel

Latitude: 38.5139962 ; Longitude: -8.9118587

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Auditório José Afonso

Latitude: 38.5221596 ; Longitude: -8.9001834